Para orang tua pasti pernah mengalami anak susah makan. Hal ini biasanya disebabkan karena anak suka pilih-pilih jenis makanan yang hanya ia sukai saja. Para orang tua tidak perlu menganggap hal ini sebagai kesalahan anak, namun bisa menjadi introspeksi para orangtua untuk lebih kreatif dalam menyajikan jenis makanan untuk anak.
Selera makan anak yang sering berganti tentu harus diiringi dengan pilihan jenis makanan yang bernutrisi dan bergizi yang mampu menunjang tumbuh kembangnya.
Daftar Isi:
Tips Mengatasi Anak Susah Makan
Jika sudah demikian inilah tips supaya anak mudah makan yang dulunya sering pilih-pilih menjadi suka dengan makanan yang disajikan.
1. Menegur dengan Cara Baik
Saat anak sulit makan untuk orang tua akan merasa bingung karena harus memberikan asupan makanan bagi si buah hati. Anak yang sulit makan biasana menyingkirkan jenis makanan yang tidak ia sukai. Dan hanya memakan makanan yang ia lihat dan rasakan enak.
Para orang tua tidak perlu marah-marah terhadap anak dengan demikian. Anda hanya perlu lebih sabar dan memberi nasehat bahwa makanan memberi manfaat untuk tubuh nya.
Jangan sampai ada orang tua menyuapi makanan saat anak TV ataupun bermain gadget. Sebab hari ini akan membuat konsentrasi anak terbagi. Untuk itu saat memberikan kepada anak di waktu yang tepat saat tidak bermain ataupun nonton TV.
2. Ubah Cara Menyajikan Makan
Memang sulit dan tidak mudah menyajikan makanan sesuai dengan menu yang ada memang harus perlu memaksa dengan cara perubahan sesuai dengan yang ia masak.
Anak juga perlu makan sesuai dengan menu yang anda siapkan di meja, jadi anak akan terlatih secara pelan-pelan dan menyukai jenis makanan yang belum pernah ia makan.
3. Ajak Anak Memasak
Kreativitas mengajari anak memasak dan Ikut andil belajar memasak di dapur atau ide kreatif yang perlu Anda sedini mungkin.
Tujuan utama saat anak belajar memasak bukan mereka pintar saat memasak namun mereka juga akan lebih mengenal beberapa jenis-jenis makanan yang belum pernah ia ketahui maupun dicicipi sebelumnya.
4. Ajari Anak Mencoba Banyak Jenis Makanan
Anak yang mempunyai kebiasaan hanya menunggu dan meminta jenis makanan kepada orang tua sedini mungkin untuk diajak berkreasi di dapur untuk menyiapkan jenis makanan yang ingin ia makan. Cobalah anak untuk membuat jenis makanan yang ia sukai seperti makan buah-buahan membuat cemilan es krim ataupun membuat kue kesukaannya.
Disamping itu Anda juga memberikan arahan tentang menu yang belum pernah ia makan anak juga belajar tentang makanan jenis baru dan suka makanan tersebut.
Demikianlah beberapa tips cara menjadi anak yang sulit makan. Memang orang tua harus kreatif dan sabar tanpa pantang menyerah supaya anak terbiasa dengan hal-hal baru yang belum pernah ia makan sebelumnya.